Team Building團隊建立深度解析｜3大面向輕鬆搞懂Team Building活動

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）


Team Building團隊建立是什麼？

Team Building的中文可以翻為「團隊建立」，主要是透過各種有趣的主題活動來幫助團隊中的每個人找到自己的優缺點，與團隊間的夥伴連結、互助並完成不同的遊戲與挑戰，在Team Building中的這些合作過程，同時可以放大到每個人的職位與工作場所去應用，達到Team Building團隊建立的最終目標。


“Coming together is a beginning. Keeping together is progress. Working together is success.” －Henry Ford

Team Building活動中最重要的是要Get results，因此需要夥伴不停地溝通、思考、解決問題以及化解衝突，在這些過程中會出現的許多討論、夥伴之間的深度連結，都能讓團隊能在長期合作中更加融洽，不過，究竟是誰需要、適合Team Building團隊建立呢？

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Team Building團隊建立的是誰？

Team Building對象#1

有固定預算

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

Team Building團隊建立看似只是輕鬆的團康活動，但其實它所需要顧及的面向非常多，包括活動主題、心理層面、場地選擇都需要依照不同的Team Building目標來規劃，所以需要專業的領導人來規劃，不是省錢省事就能辦到的活動，適合每年都有固定預算，但又不想只是單純花在吃喝玩樂上的公司與企業來做為會議、教育訓練，或是員工旅遊中的一環。

Team Building對象#2

想跳出辦公室框架

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

Team Building團隊建立最重要的就是要「玩中學」，在各種不同情境的遊戲中，讓你忘卻辦公室與工作的包袱，感覺玩得很開心，無形中也能提升個人技能與團隊合作，很適合一天到晚坐在辦公室開會，但卻常陷入瓶頸的團隊，培養適時換個角度與立場來思考的能力。

Team Building對象#3

維持正向競爭

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

有團隊就會有競爭，Team Building團隊建立活動透過分組、競賽，不只讓每個小組中的夥伴有彼此了解、溝通的機會，更會有種「想玩得比別人好」的念頭，讓大家一起在遊戲中正向競爭與成長，適合有潛力但尚未開發的團隊來挑戰與表現。

有了以上的初步認識，應該就能感受到Team Building團隊建立不同於一般活動，是有目的性與方向來做規劃的，那麼Team Building團隊建立可以達到哪些目標，以下就讓小編簡單以四個面向來介紹一下。


Team Building團隊建立的目標？

Team Building目標#1

社交

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

無論是哪個辦公室，最初的交流一定是從「人」開始，你可能每週跟斜對面的同事開會，卻不知道他的興趣與喜好，當然也就無從推測他的點子都是怎麼來的，總要兜了好幾個圈才理解對方的執著與想法。

當然，Team Building團隊建立不是要讓你去問夥伴的隱私，而是要在活動過程中去了解什麼個性的人，會採取什麼樣的行動，清楚彼此的行為與價值觀，就如同職場上的交流，不是要你掏心掏肺跟大家交朋友，而是要知道彼此在想什麼、要什麼，才能溝通與合作。

Team Building目標#2

團結&向心力

▲團隊建立活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

認識與熟悉彼此之後，Team Building團隊建立會讓大家共同專注在某一件事情上，像是將紙牌疊成高塔，或是將骨牌排成迷宮，因為是不帶任何壓力與責任的遊戲，過程中通常會有很多人提出意見，甚至平常很少話的同事也會突然冒出好點子，當然也可能會產生衝突，但你們都只有一個最單純的目的，就是要讓任務完成。

Team Building目標#3

溝通&解決問題

▲團隊溝通。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

當然，在這麼多的意見裡，要如何確認出最有效益、直抵終點的方法，就需要彼此的溝通與討論，這也是團隊建立中最重要的一環，每個人都想要和諧、友善的討論，但是如果不打破這些表面、說出自己的想法，又怎麼能戳中要點、達成任務？若是覺得平時工作很難做到這點，不如就在遊戲或活動中來練習練習吧。

Team Building目標#4

團隊創造力

▲團隊建立-骨牌合作。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

Team Building最終的目標，就是讓團隊在認識、溝通、團結、競爭中彼此成長，你開始知道該在什麼時候展現自己的優點，知道怎麼去補足別人的缺點，夥伴之間會有一個默契與企圖心，想把事情做到最好，也因為你們夠了解彼此，能夠找到一個最恰當、最快的方式來完成，長期摸索下來，或許還能碰撞出更多不同的火花，讓整個團隊更上一層樓。

Team Building團隊建立如何安排？

Team Building主題#1

溝通活動

▲團隊建立-溝通活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

這類遊戲通常是透過言語、故事來進行，幫助夥伴學著理解對方的說話方式、核心與應對方式，一開始會有一些破冰遊戲，像是用捏造自我的三選一自我介紹、猜猜我是誰，先幫助大家認識彼此，接著會有進階版的溝通遊戲來帶領團隊更了解彼此的心理。

Team Building主題#2

團隊協作

▲團隊建立-戶外活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

這類活動主要是以肢體為主的遊戲，初級的像是坐地起身、解手鍊、傳遞數字等等，透過人與人之間的接觸、配合與協調，並建立起彼此的信任。進階版的則可以拉到戶外冒險，像是高空繩索、攀岩、溯溪等等，都需要彼此扶助、鼓勵，才能完成最終任務。

Team Building主題#3

腦力激盪

▲團隊建立-解謎尋寶活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

團隊合作活動的遊戲方式有非常多，像是益智類的大富翁闖關、大地解謎等等，不只需要夥伴間彼此夠了解、能溝通，還有夠信任對方的判斷，因此這是Team Building中最常見、但也最困難的一種主題，因為它需要綜合以上所有的夥伴默契才能順利完成。

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日本沖繩祭典活動：2018海炎祭來囉！一次玩遍日本沖繩祭典12選

▲沖繩琉球海炎季。（圖／琉球海炎祭 ryukyukaiensai）


日本沖繩祭典活動介紹

日本沖繩祭典的盛大與熱鬧程度眾所皆知，每個祭典都有不同的傳統文化和玩法，其中又以夏日煙火大會最為入門，因此小編就從沖繩祭典中最精采、有名的「琉球海炎祭」開始介紹，將沖繩祭典分為四大類，讓想去沖繩自由行的你，看完就知道該追那些日本沖繩祭典！

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日本沖繩祭典活動推薦

沖繩祭典活動：水上慶典

沖繩水上祭典活動#1 琉球海炎祭

▲沖繩琉球海炎季。（圖／琉球海炎祭 ryukyukaiensai）

花火是日本祭典中絕對少不了的一環，而琉球海炎季更是以此作為祭典主軸，並結合沖繩的自然與人文風節的夏日慶典，同時也是全日本最早的煙火大會。又因為琉球海炎季在2018年正式迎來15周年，因此將今年的主題訂為「日本最早的感動夏日」，宣告2018琉球海炎季旅遊的開始。

琉球海炎季選在宜野灣海濱公園舉辦，多達10000發煙火會與沖繩原創音樂一同綻放，渲染出夜晚中最美的視覺×聽覺饗宴，整個煙火表演預計長達一小時，可以說是沖繩夏日絕對不能錯過的祭典活動！

沖繩水上祭典活動#2 那霸龍舟祭

▲沖繩那霸龍舟祭。（圖／© Okinawa Convention＆Visitors Bureau）

每年農曆5/3~5/5是沖繩龍舟祭的舉辦期間，在沖繩本島與離島各地都會有熱鬧的龍舟比賽（Hari），為的是要祈求出海平安與漁獲豐收，其中最有沖繩祭典代表性的的就是「那霸龍舟賽」，使用了長達14.5公尺的巨大彩色龍舟，讓比賽聲勢更為浩大，因此每年都吸引超過20萬人次前來觀賞，，一同欣賞龍舟、搞笑表演，以及煙火大等熱鬧的節目。

沖繩水上祭典活動#3 海洋博公園夏日節

▲沖繩美麗海水族館。（圖／Tripbaa趣吧！亞洲自由行專家）

說到沖繩，就一定不能忘記位於沖繩北部的美麗海水族館，這裡不只有各式各樣的海底生物與生態，每到夏天還舉辦盛大的「海洋博夏日節」，從白天開始就會有一系列的熱鬧活動，像是沙灘上的水球、水槍大戰，或是給小朋友玩樂的大型氣墊設施，晚上則有絢爛奪目的美麗煙火大會，以及精采的樂團表演，帶給大家難忘的盛夏回憶。

小編建議想去體驗夏日節的朋友，可以在白天先拿到入場券找到位置之後，再去美麗海水族館逛逛，或是在海邊戲水與放空，以免晚上才來時已經沒有好位置囉！

沖繩祭典活動：自然生態

沖繩自然祭典活動#1 石垣島星空祭

▲沖繩石垣島星空祭。（圖／南の島の星まつり実行委員会官方臉書）

石垣島是許多人喜愛的沖繩離島之一，這裡不只有著豐富的海底下生態，自然與人文景色也和沖繩本島不大相同，其中最令人期待的，就是每年夏天都會舉辦的「石垣島星空祭」，透過與當地店家與居民的溝通與協調，每年夏天會選擇一個晚上關燈30分鐘，或是將亮光遮蔽起來，以享受全然無光害的石垣島星空。試著想像一下，一群人同時間停下手邊的事情，一起仰望海島上的星空，是件多麼浪漫的事情啊。

沖繩自然祭典活動#2 久米島螢火蟲季

久米島是日本沖繩西邊的島嶼，面積約59平方公里，是沖繩第五大島，島上遍布美麗的白色沙灘，且擁有非常豐富的生態，像是久里沢蛇和久米龜這些特有種，每到4月初~5月出還會出現罕見的久米螢火蟲，同時在黑暗中成群發光與移動，島上也有久米島螢火蟲館，讓大家可以更了解久米島的生態與自然。

沖繩祭典活動：傳統人文

沖繩人文祭典活動#1 三大拔河祭

▲沖繩那霸大拔河。（圖／© Okinawa Convention＆Visitors Bureau）

大拔河是沖繩祭典活動中最重要的慶典之一，最主要的有那霸大拔河、糸滿大拔河及與那原大拔河三大活動，其中那霸大拔河的規模最為盛大，繩子的總長度長達200公尺、43噸，參與人數也是最多的，曾在1999年獲得金氏世界紀錄。而糸滿大拔河則是在中秋節舉辦的拔河活動，拔河之前會有熱鬧的遊行隊伍，可以說是最傳統的拔河活動之一。最後的與那原大拔河則有以勝負作為凶吉占卜的傳統意義，據說參加拔河活動就能無病無痛、子孫圓滿，所以不只與那原町的當地人，附近村落的居民也會來共襄盛舉這個非常傳統的日本祭典。

沖繩人文祭典活動#2 EISA太鼓祭

▲沖繩EISA太鼓祭。（圖／© Okinawa Convention＆Visitors Bureau）

EISA舞原本是沖繩人在盂蘭盆節時祭祖時的儀式，高亢熱血的吶喊與鼓聲是祭典中的一大特色，但各地的EISA舞也略有不同，有壯觀的太鼓陣、空手道，以及柔美的女性舞蹈各種形式，因此演變為後來的「沖繩全島EISA舞大會」，每年固定會在8月中旬舉辦，大家可以一邊觀賞熱鬧的遊行，一邊喝著ORION啤酒，度過最經典的沖繩夏日夜晚。

沖繩人文祭典活動#3 國際電影節

▲沖繩國際電影節。（圖／沖縄国際映画祭官方臉書）

每年4月中舉辦的沖繩國際電影節也是沖繩祭典活動中的一大盛事，由日本最大的娛樂公司「吉本興業」主辦，從2009年舉辦至今，漸漸轉為結合電影、音樂、舞蹈、時尚等綜合元素的全島慶典，希望讓沖繩的春天熱鬧起來，因此在國際電影節期間，在沖繩各地都會有活動會場讓大家一同共襄盛舉，也會邀請當紅的日本藝人來參加紅毯亮相，可以說是非常熱鬧有看點！

沖繩祭典活動：花季

沖繩花季活動#1 名護櫻花祭

▲沖繩名護城。（圖／© Okinawa Convention＆Visitors Bureau）

沖繩櫻花是全日本最早盛開的，在1月下旬~2月中旬都可以看見粉嫩的櫻花，而位於中部的名護城每年都會舉辦櫻花祭（名護さくら祭り），從展望台可以俯瞰翠綠的東海與盛開的櫻花，雙重色彩相互交映成令人難忘的美景，而且祭典期間也會有傳統舞蹈和琉球民謠的表演，讓大家一同迎接春天的到來。

沖繩花季活動#2 東村杜鵑花季


▲沖繩東村杜鵑花季（影片／© Okinawa Convention＆Visitors Bureau）

為了復原東村的杜鵑花以及凝聚社區居民的感情，當地居民在1976年開始，花費了長達6年的時間打造出有多達5萬株杜鵑花的「村民之森杜鵑園」，在每年3月的東村杜鵑花季都會綻放鮮豔美麗的色彩，吸引眾多旅人前來賞花，除此之外也會有樂隊表演、杜鵑馬拉松、抽獎等周邊活動，讓大家可以一起共襄盛舉。

沖繩花季活動#3 伊江百合祭

伊江島的人文、自然特色都非常多元，像是每年固定在4~5月舉辦的百合祭（Yuri Matsuri），不只有上百萬株、超過90種的百合，熱鬧的音樂與舞蹈演出，以及當地的小吃攤販與市集，為沖繩的夏天揭開了第一道序幕。

沖繩祭典活動地圖

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Team Building團隊建立活動TOP8｜一次搞懂3大TeamBuilding活動怎麼選

▲國姓爺尋寶遊戲。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

Team Building團隊建立活動有哪些？

Team Building中文可以翻成「團隊建立」，主要是透過各種有趣的主題活動來幫助團隊中的每個人找到自己的優缺點，與團隊間的夥伴連結、互助並完成不同的遊戲與挑戰。根據Team Building團隊建立的目的性與方向，粗略可以分為以下三種主題，再依照室內外、人數來進行活動，如果還不知道該怎麼選Team Building遊戲的話，看這篇就對了！

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Team Building團隊建立活動怎麼選？

Team Building活動（一）

腦力激盪

 ▲腦力激盪活動達成目標。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

  • 適合對象：喜歡新奇體驗、在地玩法
  • 活動預算：$500~1000/人

這類Team Building遊戲透過分組來進行活動，結合在地文化故事增添趣味，有非常多，像是益智類的大富翁闖關、大地解謎等等，從玩中學習，不只需要夥伴間彼此夠了解、能溝通，還要夠信任對方的判斷，更從玩中加深彼此連結，創造難得的回憶。

腦力激盪 Team Building#1

大溪實境遊戲

 ▲大溪實境遊戲。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

爬上石板古道、穿梭迷宮巷，彷彿走進時光隧道回到過去，想像不同時代的人，他們在大溪都是過著什樣的生活呢？每一段記憶都是一則故事，等待你親自挖掘出時空最深處的秘密。

「大溪實境遊戲」將大溪老街作為遊戲的平台，讓玩家利用大溪實地景物搜索搭配遊戲道具，進行一連串的推理解謎得出最後結局真相，讓Team Building遊戲的玩家身歷其境，體會到推理知性與刺激冒險的樂趣，

腦力激盪 Team Building#2

國姓爺的寶藏

 ▲國姓爺尋寶遊戲。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

穿上清兵服裝，整條安平老街就是你解謎的遊樂場，穿越時空的你，必須與清朝官員合作才能返回原來的時空，線索就隱藏在安平老街的巷弄裡，你能在有限的時間內成功打開寶藏嗎？

在「國姓爺的寶藏」中，玩家將進行分組競賽遊戲，進行一場體力與腦力的考驗，還要發揮團隊建立的合作的精神，在安平老街巷弄間搜索，並解開關於寶藏的謎題線索，打開寶箱完成任務。在遊戲的過程中，還能一邊欣賞古早聚落之美，以及認識在地的歷史文化，不僅好玩又頗具知性深度，是很受歡迎的Team Building遊戲之一！

腦力激盪 Team Building#3

奔跑無米樂

 ▲台南無米樂社區。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

準備嫁女兒的里長伯在前幾天就開始忙碌地辦嫁妝，在今天的女兒出嫁大喜之日，一早就去巡田埂，
 快到宴客的重要時刻時，卻找不到人，全村的人動員起來要透過各項線索在日落前透過各項謎題找到里長伯…

走進無米樂社區的街道巷弄中，迎面而來的感受就是濃濃的古早味，隨處可見的古厝以及傳承逾一甲子的老行業，在遊戲過程中，玩家與夥伴需要與在地人、特色老店進行互動，才能找出線索破關，看似單純的遊戲，其實就是在訓練Team Building遊戲夥伴的團體思考與能力，發揮團隊最高的合作效能。

Team Building活動（二）

團體協作

 ▲團隊協作活動達成目標。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

  • 適合對象：投奔自然、中小團體
  • 活動預算：$1500~2500/人

這類活動是以肢體為主的Team Building遊戲，初級的像是坐地起身、解手鍊、傳遞數字等等，透過人與人之間的接觸、配合與協調，並建立起彼此的信任，進階版的則可以拉到戶外冒險，像是高空繩索、攀岩、溯溪等等，都需要Team Building團隊的彼此扶助、鼓勵，才能完成最終任務。

團體協作 Team Building#1

關子嶺攀岩

 ▲團隊建立-關子嶺攀岩。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

關仔嶺山區富含豐石灰岩地質，是台灣中南部最有名之天然岩場，因此非常適合攀岩、樹攀活動，這類看似個人的獨立活動，其實也是適合團隊建立的戶外活動之一，因為這類活動需要玩家有足夠的信心與挑戰力才能順利完成，所以透過教練與夥伴的鼓勵，不只可以讓Team Building遊戲的玩家獲得歸屬與成就感，更能讓團隊凝聚力增加。

團體協作 Team Building#2

梅花溪溯溪

 ▲團隊建立-戶外活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

梅花溪雖為小支流，卻得天獨厚的擁有溯溪的絶佳地形，造就了溯溪過程中各式各樣自然的關卡，終點更有超過15米以上的大瀑布，及深不見底的大深潭，如果是獨自一人是很難克服的，因此特別適合拿來作Team Building團隊活動，跟夥伴一起討論溯溪對策、手拉手挺過溪流，都能在無形間增加彼此的默契與連結。

團體協作 Team Building#3

溯溪探險 - 征服屏東萬流溪瀑布

 

▲屏東萬流溪瀑布。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

萬流溪瀑布被林蔭圍繞深藏，一路溯行而上沿途瀑布深潭不斷，內有數個中型瀑布，難度與挑戰度都更上一層樓，非常適合有潛力但尚未開發的團隊來挑戰與表現，相信經過這項團隊建立活動之後，彼此應該更能體會並享受扶助、成功挑戰新高點的成就感，做到「play hard,work hard」！

Team Building活動（三）

溝通思考

 ▲溝通思考活動達成目標。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

  • 適合對象：內訓教育、會議活動
  • 活動預算：$3000~4000/人

這類溝通思考的活動看似簡單，但卻是Team Building活動中最需要專業領導人來規劃的，因為無論是場地選擇、心理層面，都需要視不同的達成目標來改變，因為Team Building遊戲的設計只是過程，最重要的還是團隊建立活動後引導產生的共鳴與思考。

溝通思考 Team Building#1

工作天堂

 ▲團隊建立-溝通活動。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

長期以來，人們都在追求快樂又有效率的工作環境，每個人都想要和諧、友善的討論，但是如果不打破這些表面、說出自己的想法，又怎麼能戳中要點、達成任務呢？

但是說得容易做得難，想讓工作環境與團隊成員彼此溝通、互動增加，而且變得更友善與順暢，可以在這個4小時的「動茲動茲」的Team Building遊戲中，透過言語與思考、積木遊戲，可以學習到如何讓團隊同事感受到更快樂、更有效率的工作氛圍！

溝通思考 Team Building#2

推倒骨牌高塔

 ▲團隊建立-骨牌合作。（圖／Tripbaa趣吧！達人帶路）

簡單的三色骨牌，其實可以帶出非常多樣性的玩法，透過隔空取物、骨牌高塔與骨牌大富翁等三階段的Team Building遊戲動，有助激發團員對於創意思考、行動整合與問題解決等能力，夠找到一個最恰當、最快的方式來完成，長期摸索下來，或許還能碰撞出更多不同的火花，讓整個團隊更上一層樓。

Team Building團隊建立活動推薦玩法

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原文出處：https://blog.tripbaa.com/team-building-3-theme-activities/


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